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恋愛のヒント

【恋愛心理学】セフレ!?曖昧な関係から脱出して、幸せを手にする方法

どうもー!
みカエルです。

恋愛の悩みに関する内容でお送りします。

長い間、友達関係だった二人。
友達関係から恋人関係になり、無事結婚。ところがうまくいかず、たった1年で離婚…。
そういう悲しい末路を辿ってしまった話を元に、結婚生活を長引かせるコツをお話します。

脱・曖昧な関係!!

★曖昧な関係から脱して、好きな人と恋人関係になる方法

■好きな人がいるのに、友達 関係から抜け出せない。
■セフレみたいになってしまっていて、関係がはっきりしない。

そんな、どっちつかずの曖昧な関係から抜けるにはどうしたら良いのか?

長い間、友達関係やセフレの関係だった状態から、いきなり恋人関係になるのは、かなり難しいです。

ある条件が必要です。

それは、急激な変化です。

普段と同じような関係ではなくて、互いが感じたことのない全然違う感情を抱き、
今までにない体感をしたときです。

実は、親密さというのは、どれだけ間を置いても変わらないのです。
たとえば、同窓会などで久しぶりに会ったとしても、大して互いの親密さに変化はないのです。

※順応(=適応)という現象が起こるからです。
※順応:環境・境遇・刺激などに従って、自分の行動のしかたを変えること。

これは、ほとんどの生物に言えることです。
簡単に言うと、友達関係に慣れてしまうんですね。

慣れてしまうと、著しく観察力が低下します。

だから、あなたがサインを送ったり、アピールをしても、単純に気づかないのです。
日常のルーチンて考えずに見ずに行動できますよね。たとえば通勤や通学等です。

だから、相手の反応が悪いからといって、脈なしと判断するのは早いです。

完全に順応してしまっていて、観察力の低下が招いているだけの可能性が高いです。
相手が友達として判断してしまっているなら、尚更です。

あなただけ気持ちが盛り上がってしまって、いきなり好きです!!
と言っても、相手は友達の関係として順応しているの状態なのに、当然びっくりしますよね。

いつも、同じ職場に出勤しているのに、明日から転勤で海外ね?と言われる以上の衝撃です。

嬉しさよりも驚きと戸惑い。
感情がまったく追いついていないのです。

だから、ごめん・・・と言われたとしても、決してあなたが嫌いで振られたわけではないのです。

「今のあなたに」恋愛感情がないというだけです。

つまり、想いを伝える前に、相手の順応を破る必要があります。

ずばり、二人で新しい体験をしてください。
まだ、二人がやっていない体験をするのです。

少しハードルが高いかもしれませんが、順応を破らずに告白をしても、成功しないのです。

なぜなら、見たことない・行ったこともない場所に行くときは、相手の観察力がとても上がります。
その高い観察力のまま、あなたに接します。
慣れない場所に行ったり体験することで、大きく観察力が変わるので、お勧めです。

二人で行きづらいのであれば、別に複数人で行っても大丈夫です。
ですが、順応は、全員に対して起きるので、あなたの意中の人が別の人と付き合ってしまう懸念がありますが…。

もし、そういう体験をする際は、おもいっきりイメチェンしたり、サインを出してみても良いかもですね。

人間の脳はサボり魔です。常に楽をしたいと考えるので、慣れた相手には注意を払わないのです。

復縁や振られた際は、あまりすぐにリトライはしないほうが良いです。
全く順応が破られていない状態ですから。

何も変わっていない同じ状態で、何度もアタックするのは難しいのです。
フジモンがユッキーナに何度もアプローチして結婚したそうですが、やはりそこに真実の愛はなかったように感じます。

まぁ、ここでは深くは語りませんが…(笑)

友達関係から、恋に発展する(あるいはした)場合は、何かきっかけがあるはずです。
感情を動かす何かがあったはずなのです。

何のきっかけもなく、いきなり好きになることはないのです。

きっと相手の順応を破ることができて、相手の観察眼を変えたことが要因のはずです。



★良い関係を長く築いていくために、必要なこと

さて、順応を突破し、無事付き合うことができました。
ここからが大事。

どうやって関係を維持させていくか。
「お互いが、愛情を感じている状態」を維持させることが長続きのポイントです。

相手のことが好きすぎる場合、どうしても束縛ってしてしまいますよね?

不安すぎて、自分は本当に愛されているかを常に相手に確認してしまう。相手からの愛を確認して自分を安心させようとする。

それは、自分のエゴであり、相手からしても精神的に負担です。

本当に、人が愛を感じるものは、好きという言葉の羅列ではありません。

「困っている時に助けてくれた行動や行為」が最も満足度が高いのです。

だから、「好き」という言葉を無駄に言いすぎのは良くないし、逆効果です。

恋が終わるきっかけを作るのは、居心地の悪さです。

そのひとつが束縛です。
ちなみに、恋人からの行為で最もストレスを感じるのは、常に自分の居場所を確認されることです。

あなたのエゴのために、相手に居心地の悪い空間を与えていないですか?

恋を続かせるために、常にロマンチックなことは必要ではありません。

相手が困っている時に、手をすぐに差し伸べてあげられるようなささいな心遣いです。
そういった日常を大切にすることが。長続きの秘訣なのですね。

 

★それでも、恋愛や結婚がうまくいかない人へ

ここまでやっても、それでもうまくいかない人は、そもそも人とのお付き合いや結婚に向かないのかもしれませんね。

ですが、安心してください。実際に、結婚に向いてない人はいます。

そもそも結婚のメリットは、健康とコミュニティにあると言われていました。

既婚者と独身貴族では、健康と寿命に大きな差があるから、結婚した方が健康的にも良いと昔は言われていました。

ですが、現代は結婚していなくても、一人で満喫できるサービスも増えていますし、良い人間関係を保つことができます。

結婚が良いか悪いかは置いておいて、、
実際に、結婚に向いている人と向いていない人はいます。

向いていない人は、対人関係が苦手な人です。

人間関係にいつも悩んでいるような人は、結婚しないほうが良いというのが結論です。

人と揉めたときに、うまく対処できない人、ストレスを感じやすい人は、誰かと一緒に暮らしていくのは困難を極めるでしょう。

こういう人たちが結婚すると、幸福度が落ちるんです。
たとえ、結婚できたとしても、耐え切れず離婚する可能性が高いのです。

逆に、対人トラブルをうまく乗り越えていける人、ストレスを感じにくい人は、幸福度が上がります。

つまり、向く向かないは、「対人トラブルに対して、どういう感情を抱くか」によるのです。

もちろん結婚が良い、悪いというのはありません。
人生の楽しみ方は人によりますから。
現代は、独身貴族でも十分楽しんで生きていけますしね。

しかも、対人コミュニケーションは、トレーニングで磨いていくことは可能です。

コミュ障でも結婚したいという方は、ぜひ対人コミュニケーションのトレーニングをしてから、お付き合いや結婚することをおススメします。

 



今日も読んでいただき、ありがとうございました😊

ABOUT ME
みカエル
管理人:みカエル 恋愛研究家&占い師&合コンコンサルタント。 趣味は、占い・旅行・芝居。 占い、役者、ホスト、ネットワークビジネス、ブラック企業、宗教勧誘、大震災・・・ たくさんの失敗や経験をここで語っていこうと思います(笑) 素敵な方との出逢いや人生のヒントに繋がるように、皆さまの役に立てるサイトにしていきます♪♪ 2011年 震災をきっかけに田舎から上京。 2012年 人生一発逆転を目指し、役者を志す。 2014年 役者の夢を一旦諦め、ビジネスの世界へ。 2016年 ビジネスで挫折…会社員へ。 2017年 会社員に飽きてしまい、占いの世界へ。 2018年 みんなの恋愛コンサルタントとしてサイトOPEN。 2019年 新たな波が来てます←いま、ここ。
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